Курс "Стретчинг"

курсы фитнес-тренера курсы тренера по йоге курсы реабилитолога

Сертификат после окончания: Выдается при условии сдачи финального теста

Уровень знаний: Курс не требует специальной подготовки

Стретчинг - неотъемлемой частью любой тренировки.

Его цели и задачи:

Улучшение циркуляции кровообращения;
Восстановление мышц, благодаря особой группе входящих упражнений;
Сохранение эластичности мышц;
Выпрямление осанки;
Уменьшение некоторых видов болевых ощущений в организме;
Проработка почти всех групп мышц одновременно;
Стимуляция сердечно-сосудистой системы!

Что в курсе

online урок – общая длительность курса 55 минут
Методическое пособие к курсу

Занятия записаны на обучающей платформе.
Доступ к платформе вы получаете в течении часа после оплаты (как правило, редко - позже, до 24 часов), если оплата была проведена в дневное время.
Если оплата была проведена ночью - доступ открывается утром (как правило, редко - позже, до 24 часов после оплаты)

Темы курса

1. Что такое stretching ?
2. Почему система stretching важна для тренировок
3. Программа тренировок

Сертификация

После курса вы получаете два вида сертификатов международного образца

$50

~~$75~~

КУПИТЬ КУРС

110$ вместо 230$

Курс "Фитнес-тренер. Базовый уровень"
78$ вместо 120$

Курс "Функциональные петли"
110$ вместо 150$

Курс "Функциональный тренинг"
ПАКЕТ "GYM-тренер"

Твое профессиональное онлайн образование

Курс "Стретчинг"

С этим курсом часто покупают

Наши школы

Обратная связь