Verification: 04430d1c7d5ae7b5 Курс "Тренер табата"
Курсы по табате
Курс "Табата"

Курс "Табата"

курсы фитнес-тренера
Сертификат после окончания
Выдается при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Требуется специальная подготовка на других курсах

Занятия записаны на обучающей платформе.
Доступ к платформе вы получаете в течении часа после оплаты (как правило, редко - позже, до 24 часов), если оплата была проведена в дневное время.
Если оплата была проведена ночью - доступ открывается утром (как правило, редко - позже, до 24 часов после оплаты)

    • online уроки ( видеоуроков) – общая длительность всех уроков 60 минут
    • дополнительное методическое пособие к курсу
  1. Что такое Табата
  2.  Преимущество Табата тренировки
  3. Почему метод Табата так эффективен
  4. Кому подходят Табата тренировки
  5. Противопоказания метода
  6. Правила питания перед тренировкой
  7. Структура тренировки по методу Табата
  8. Примерные схемы тренировки
  9. Планы Табата тренировки
  10. Пример полноценного урока
  11. Начальный уровень
  12. Средний уровень
  13. Продвинутый уровень

После курса вы получаете два вида сертификатов международного образца : бумажный (на двух языках) и пластиковое удостоверение с вашим фото

$58
$110

С этим курсом часто покупают